科室介绍
热门文章
您所在的位置:山西黄河医院 > 科室介绍 > 男科 >

早泄该如何预防

时间:2020-06-27 09:19编辑:山西黄河医院
    我们来看看山西黄河医院的介绍,虽然每个男性都不希望自己的功能不好,但一旦出现早泄问题,就会给男性的身心带来很大的打击,早泄对男性的影响很大,也有可能会影响男性的生育,所以男性朋友们是否应该重视早泄的预防.
 
    男性如何预防早泄?
 
    1 .积极进行运动训练,许多有氧运动,如跳绳、慢跑,不仅能改善身体和心理素质,帮助男性有效提高思考控制能力对早泄患者很重要.
 
    2 .学会调节感情,早泄的发生很多,其实是因为男性精神状态不好. 男性近期要注意压力是否太大,除了要学会放松之外,男性也要注意不要太紧张. 不要有恐惧和自卑感. 做爱的时候,也不用担心性别差异和阴茎太短让妻子不满意. 否则,容易发生早泄.
 
    3 .注意性欲,不要因为身体和精神太累而做爱. 不要勉强做爱. 不那样做会引起早泄.
 
    4 .要不吸烟,限制喝酒,维持夫妻生活,在饮食方面也要保证合理的合作,保证营养平衡.
 
    温暖提示:很多年轻人有早泄的问题,其实很多原因与平时手淫太频繁的原因有关. 手淫本身没有问题. 适当的手淫虽然也有助于男性的身心健康,但过度的手淫会对男性造成很大的危害.
以上信息仅供参考,并不作为疾病诊疗依据。如果您想了解更多健康问题,请点击
或24小时健康热线:
0351-2308388 挂号在线医生
我们在线医生将全天候竭诚为您服务!
你可能还会喜欢这些文章: